Jezebel

Garota adolescente faz prancha abdominal por uma hora e vinte minutos e quebra o recorde mundial

Escrito por Lindy West
26 de abril de 2014
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Teen Girl Does a Plank for a Record-Breaking Hour and 20 Minutes

Se existe um fato científico que eu conheço, é PRANCHA ABDOMINAL. Para aqueles de vocês que não são gurus de fitness como eu, prancha abdominal é quando você levanta o corpo do chão, apoiado nos seus ante-braços e pontas dos pés e fica segurando nessa posição para todo o sempre até que o seu centro pegue fogo e te devore de dentro para fora.

Apesar da prancha abdominal ser uma pose do inferno que mata até a alma e normalmente derruba as pessoas depois de 1 – 2 minutos (ou 45 segundos… ou 15), Gabi Ury, uma menina de 16 anos do Colorado, conseguiu segurar a posição por 80 minutos. Ela agora é detentora do Recorde Mundial Guinness feminino da posição de prancha abdominal..

Via CBS:

Por volta da quinta série, eu comecei a ficar bem interessada em quebrar um Recorde Mundial Guinness” Gabi conta no seu site.
Mas a garota de 16 anos não está fazendo a prancha abdominal somente para atingir objetivos pessoais. Ela está fazendo a prancha para arrecadar dinheiro para uma causa nobre: O Children’s Hospital do Colorado.

“Children’s Hospital helped me lead a fairly normal lifestyle, so in turn, I am raising money and awareness for them,” Gabi said.

She shares details of her medical and physical struggles on her website.

“I was born with VATER syndrome. VATER affects my spine, muscles, and limbs. I have pretty serious scoliosis and am missing some of my muscles (calf, gluts, and part of my abs),” Gabi writes.

Gabi broke the world record in an effort to raise $20,000 for Children’s Hospital. She’s already reached her goal, but the fundraising continues.

Gabi says she plans to do more planking in the future and she’d love to appear on the Ellenshow. If you have the time, click through and watch the video. Gabi is one charming and self-possessed kid.

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